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2014年1月4日星期六

高三特辑:读书法


高三生除了需具备努力,理解力,还有记忆力!
为了让大家有个底,版主这里就提供一些些小资料以作参考呗。
(以下都是上网找的)


如何提高记忆力:
1.多用脑抗衰老 
科学家发现,大脑用得越多,神经元储备越多,认知和记忆能力就越强。

2.说话快助记忆
说话快,词汇重复的频率就高,有助于提高短时记忆力。但难记的事情最好写出来,有助记得更牢。

3.练记忆不言迟
工作记忆在20岁前处于发育阶段,30多岁达到峰值,之后随着衰老进程,大脑每10年大约萎缩2%,记忆会有少许下降,但在60岁前通常不会有任何感觉。因此任何人在任何年龄,都宜锻炼记忆力。

4.物品分类记忆
读音差别大的词比读音接近的词更容易记忆。因此,列购物清单时,尽量不要将易混淆的商品排在一组。

5.消除TOT现象
话在嘴边说不出来(TOT)被认为是记忆障碍的表现。使用词语的频率越多,就越不容易忘记,而且在说到一个词时,可以尽量用其他词帮助解释,这样记得更牢。

 6.常玩智力游戏
猜字谜、接龙游戏是提高大脑效率的极好方法。可以给自己制定一个目标,比如,30秒内尽量多地说出动物名称,或1秒钟说出一种动物。

7.努力减轻压力
压力太大会导致大脑中负责吸收新信息的海马区皮质缩小。而且,压力会导致高血压,进而增加认知损伤危险。

8.每天运动一刻钟
科学家发现,每天锻炼15分钟可有效改善睡眠,从而使白天更加神清气爽,脑子更灵。

9.环境常换常新。
散步时,最好经常改变路线。因为,经常走同一条路,每天看相同的树木花草会让大脑产生“厌倦感”,不利大脑健康。而变换路线,能给大脑新的刺激,让你感觉更新鲜、有趣。



如何轻松学习英语写作:

如果说在 " 听说读写 " 四个方面的练习中,哪个是最不受重视的,肯定是写了!
毕竟写的难度是最大的,要是没有丰富的词汇或者语法实在不行,写的时候也会困难重重。所以我们就要知道高中生要如何轻松学习英语写作,这样才能在写作上拿分。
  对于如何轻松学习英语写作,建议你,平时读报,或者做题的时候,发现有好的句子好的词汇,你要抄下来,长期下来,你的作文会有提高的,需要说明的是,这个提高过程可能很缓慢,但是最后能收到很好的效果,以前25分的作文我都能保证在21-23这个级别,靠的就是对语法的熟练掌握和积累了许多较高级的词汇,句型,句子。我个人的理解是,在你的语法达到基本不会出错的程度上,作文便应该以词汇取胜,因为在这个层次上,大家的语法都差不多,没什么变化,唯一有变化的就是你的词汇!给你打个比方吧,很多想到"许多"就用many,但是你别忘了many a ;innumerable。
  有些人觉得如何轻松学习英语作文这个问题很简单,背几篇范文或者模板就解决了,但是这种取巧的行为都不能真正的提高你的写作能力,而且我们也不知道具体的题目是什么样的,所以也是有很大的风险的,所以我们还是要踏踏实实的练习才行。


英文作文LINK ::

国文作文LINK ::


希望可以对大家有帮助!
今年大家就一起加油加油加加油!



2013年1月12日星期六

年度计划GO !





许多人都有类似的经验,
一到年底才发现日子不知道是怎么过的,
年初信誓旦旦说好要达成的目标,却什么都没做到。
为什么当初设下的目标无法达成?难道自己是那种虎头蛇尾的人 ?
其实,虎头蛇尾并不是计划没有达成的主要原因,重点是,


你一开始就没下定决心。


1分钟想出来的年度计划,其实多半都是当下“觉得”自己需要达成的什么目标
存钱?早起?搞好英文?等..
心中含糊的列下几项应该要做到的事,就算是完成了接下来的一整年的计划。
没有静下心来仔细思考,到底年度计划能够帮助自己达成什么终极目标,
等于是让自己的年度计划处在一种可做可不做的状态。
在这样没有动力的情况之下,不用说可以订出详细的执行计划,
到最后甚至连把目标写下来都懒得写,等到计划年复一年落空时,
才开始怀疑自己缺乏坚持下去,兑现承诺的能力。

怎么在一开始就做对年度计划,简单三步骤,你可以试看这样做:

1)设定目标 —— 找出你最想达成的终极目标
仔细思考这个目标是否跟你的人生有密切关系,
达成这个目标是不是能对你有更大的帮助,
根据这些原则订定年度计划的目标,当你在执行计划时,
就算遇到挫折,也能有足够动力支持自己继续努力下去。

Step1 :列出2013年想达成的清单。
Step2 :挑出前10你最想要达成的重要事项
Step3 :利用下列问题,先淘汰7个选项,直到清单上剩下前三名,
再从中选出你最想要达成的终极目标。
。这些选项有什么共同之处?
。现在这张清单透露你对自己有什么期待?
。这些选项是否反映你真正想要的人生方式?
。你现在从事的工作和你最重视的事物之间是否密切配合?如果没有的话,少了什么?

2)自我评估 —— 算算你离目标有多远
可以列出你的核心优势和能力,彻底的查清楚自己的心理与实质资产,
才知道自己需要再付出多少努力,差多少距离就能达成目标。

3)  设定年度蓝图
到目前为止,你已经知道你的2013年年度,以及你离这个目标还差多少距离。
这时候,或许,你会觉得接下来就是朝向目标迈进即可.
别太天真!不要以为你写下目标就一定会去执行。
实际上,你的情性往往比你想象中更强大!
与其每年重复着同样的计划,又在年底时惊觉一年过去,
很多事情都没有做到的遗憾,倒不如确切将计划具体写出来,
搭配上一些具体鼓励自己的做法,才能确保年度计划能够执行到最后!

1. 亲手写下
亲手把计划写在纸上,不知可以让计划更具体,
也能加强你真正执行该任务的潜在动力。
在研究显示,会把新年计划写出来的人,一年后计划成功率是46%;
没有写下的人,成功率只有4%,两个比起来足足差了十倍!

2. 完整描绘
光是写下“ 我要做到XXX ”是不够的,这是目标!不是计划。
以减肥为例,光写 “我要减肥” 只是一个很大致上的目标。完整的写下你具体想要达成的目标,才算是真正可以执行的计划。

3. 时间复诵
追求目标的过程难免遇到挫折,而熟记目标正是对抗挫折的好方法,遇到瓶颈或困境的时候,实时拿出计划来提醒自己,鼓励自己离目标其实并不远,顺便加强自己做到底的决心。

4. 保持醒目
将你的目标写成30字以内的小纸条或便条纸上,放在桌上,或贴在浴室镜子前,让它成为你每天早上看到的第一样东西,也成为一整天开始的动力!

5. 设定疆界
执行计划时,决定什么该做,什么不该做,是你的年度计划会不会成功的重要关键。

6. 作出承诺
诺言是决心的证明,表示你会达成所有人都期待的结果。所以大声说出你的计划,告诉你的朋友,或找志同道合的人一起执行计划更好!不只周遭的朋友可以适时提供帮助,对于意志力弱 & 爱面子的人,也有无形压力督促自己应该坚持下去。


——  摘自 2012年12月31日   星洲日报 型时代 。


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素敏姐千交代万交代大家都要看的哦
千里之行 始于足下
要成功就要付出!

所有的一字一句都是亲手打出来的
希望亲爱的朋友们可以好好的看这篇心血!!
里面都是精华中的精华!


祝大家成功。=]



The end .


2012年11月13日星期二

文学营 与大家共享 。


2012年11月10日 —— 2012年11月12日

这三天两夜的生活营,托大家的福,我们班三个很荣幸的可以去参加啦 ^^
全国中学生文学营  阵容真的很大!营员爆满!  230++ 人左右呢!
个个真的是。。人才。。人才。。明日之星!我们三个啊 实在是小巫见大巫 ....
有待加强 .. >< 

这三天的营, 因为是文学营嘛。没有游戏,只有活动,讲座。
活动就有文学常识笔试,抢答赛啊,朗诵啊,音乐会和最大型的才艺表演等等。
讲座—— 8 场。每一场都有不同的体会,不同的收获。^^


好吧  看看我们三个小瓜的一些话吧。。



要先感谢素敏老师, 让我有机会去文学营啦 ^^
嗯,去到外面见识才知道自己是那么的微不足道 ..
真的要多多学习!!!!
这三天 ..
学到的东西也很多,希望将来自己真的可以学以致用吧 =)
也希望下次举办营的时候,大家也可以踊跃参加啦 。
毕竟学到是自己的嘛 ^^




短短的三天营,让我收获满满,为我的假期填上美丽的色彩.
我在这里就分享我最喜欢的一首诗歌,在此次营聆听到的~小曼的≪两岸≫ .. 

传说最美的距离是两岸,因为两岸才有相望的眼....

这是一首唯美的诗歌,与大家共勉之(^.^)




首先感谢张素敏老师让我参加这次的文学营,让我获益不浅。
第一次看到文学营的流程,真是特牛逼,八个讲座!
我心想:我的耳朵在假期也要被撑爆吗?其实并不然。
在开始第一场讲座,直到最后一场,各个老师风格独特,也洗涤我对文学的刻板印象。
“文学,也可以很好玩!^^ ” 三天两夜,满载而归! 
整个文学营中,最爱的就是《蒹葭》这首诗... 

蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。

 献上我最爱的这句^^ 




三个傻傻臭皮匠 一直狂拍照 XDD



主办单位送的书籍和证书~超赞!



小插曲 : ♥
张韶涵的 —— 淋雨一直走
人都应该有梦 有梦就别怕痛 ...




2012年10月6日星期六

期末期末真可怕!


—— 20120901

“ 背影 ” 教师节隆重登场!
“ 背影 ” 想要带出来的感觉 —— 

就是老师在教导学生背后 不为人知的辛酸 不为人知的付出。


一年一度的教师节,
希望老师们开开心心 ^^ 祝老师们教师节快乐!







我们可爱的班导+华文老师:素敏姐 ^^



我们可爱的数学老师:泽胜老师 XD



BBC老师:Miss Lee ♥




地理老师:颜智玲老师
李忠育老师 ^^

                ________________________________________________________________

时光荏苒 ...
不知不觉高一学年已经走到了尽头 ....
期末考后 , 毕业典礼,休业仪式 .... 就放假啦!xD

近在眼前的期末考,
试问大家准备好了吗?

整齐的仪容,该有的文具,那 "漂亮" 的学生证 ...
9号就开始考作文了 ... 还有紧接下来的测验!
最后的冲刺,请大家加油 ~

不到最后一刻绝不轻言放弃!

(虽然历史地理的问答题真的长得让人很想放弃!TT)

我们要为高一最后一次的考试  留下美好的印记嘛 !XD
预祝各位期末考顺顺利利 。
Good Luck !

小插曲:♥
素敏姐介绍的
平安 —— 洋葱 
如果你愿意 ... 一层一层一层的剥开我的心 .. 

xD





2012年6月16日星期六

夏末随篇。


六月了。好快!一年  就这样过一大半了。
高一 也过了半年 ——
任时光匆匆流去 ..
这半年来 ,我们从 ..

始业仪式 ——  运动会 —— 家长交融日  —— 高一生涯营 —— 到知道上半年各科的总平均。

经历过各项大大小小的活动
大家理应应该混熟了吧?^^"
(还没混熟的请去面壁!XD)

或许我们曾经不熟稔
或许我们曾经不合拍
或许我们曾经不成熟


到了下半年了,各位!请打起精神来!


检讨自己 、这六个月来  有为过班上付出吗?
检讨自己 、这六个月来  有做好班级公约吗?
检讨自己 、这六个月来  有损班上的班风吗?

不要一直去批评别人,把自己的本分做好,把自己的责任扛好!
少说话 多做事。
为班上 本应是大家都应该做的。不是只是班导,班长的责任!
咳咳 .. 请谨记。 =w=

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成绩嘛 、大家自己心知肚明啦 >w<
不强的科目就要好好努力了!(我也是TT)
超强的科目就要好好的保持下去啦 ^^ 当然,人都是要求进步的。
"一分耕耘一分收获"  所以,下半年大家一起加油吧 ^^


再创多多个及格率100%!  xD


我们行的!^^



2012年3月3日星期六

督促篇 xD



2號開始的段考
跟初二義班換班 ... @@

各位童鞋 :)
段考已經過了兩天了
有什麽感想呀?
那些超強的、應該會很有信心吧 :)
(我是慘了的啦><)

接下來的 ...
歷史地理准备了没有?
还没读的是时候要去背背下了咯~
全部该背的就去整理下吧
不知道考试什么的 -,-
下面是温馨小提醒 ___ :)


3月2日 ___  英文,商业3月3日 ___  簿记
3月5日 ___  国文,历史(第一第二章)
3月6日 ___  數學(第一到第三章)
3月7日 ___  華文,地理



段考的分数是没有算功课的分数的囖
所以各位要好好拼啊!:)
高中的第一次的段考
至少要拿漂亮一點的成績啦 xD
不要辜負素敏姐對我們的期待啦 :))
現在還在上網的、就乖乖的準備下線去讀書了啦 :D
hahaha ^^






2012年1月10日星期二

新的開始!



新的一年,新的開始
我們要面對全新的高中生涯啦 ^^


2012年1月12日
部落格正式啟用!^^


一文和的各位童鞋 ;))
要多來小家看看喔 




         —— 副學術 秀雯上